Les techniques de massage et drainage lymphatique manuel sont un complément particulièrement intéressant en accompagnement d’une réforme de son hygiène de vie.
En effet au travers des différentes phases d’une séance, l’ensemble de votre corps est sollicité en douceur. Selon vos besoins nous l’invitons à se relâcher, nous stimulons un meilleur drainage des toxines ou encore encourageons votre peau à se régénérer. Les tensions musculaires se libèrent, les articulations s’assouplissent, la circulation est stimulée et l’ensemble de vos cellules en bénéficie.
La détente qui s’ensuit vous permet de vous reconnecter en toute quiétude à votre corps et de profiter d’un moment à vous, d’une parenthèse indispensable loin des tracas du quotidien.
Massage relaxant « de A à Z »
Ce massage complet du corps à l’huile est très enveloppant, et allie douceur et présence. Basé sur les techniques du massage californien, il est individualisé pour vous correspondre le mieux possible et atteindre une détente et un bien-être profond.
J’utilise exclusivement des huiles végétales et huiles essentielles biologiques qui seront adaptées à vos besoins.
Ce massage est particulièrement adapté à des personnes ayant besoin de se relaxer, d’apprendre à lâcher-prise et à détendre le corps comme la tête. Il est également très indiqué pour se réconcilier en douceur avec son corps, accompagner une perte de poids ou pour récupérer après un effort sportif.
Massage plantaire
Ce massage des pieds aux huiles essentielles combine des techniques de massage californien et la sollicitation des zones réflexes du pied. Chaque zone du pied est en relation avec une partie du corps selon une cartographie précise et peut être stimulée par une pression soutenue.
Le massage ainsi que les huiles végétales et huiles essentielles biologiques sont individualisés pour répondre à vos besoins.
Ce massage procure une grande détente générale tout en étant tonique et peut convenir à tous. Il permet également de cibler spécifiquement certaines zones pour une action réflexe sur le reste du corps.
Drainage lymphatique manuel
Le drainage lymphatique manuel, selon la méthode Vodder, est une technique très douce d’activation du système lymphatique qui favorise le nettoyage, la désintoxication et la décongestion du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques. La peau est déplacée par des mouvements circulaires et de très légères pressions afin de stimuler en douceur l’évacuation de la lymphe.
Chaque séance se concentre sur deux ou trois parties du corps que nous déterminerons ensemble selon vos besoins. Les effets seront d’autant plus notables que les séances seront rapprochées au début.
Très relaxante, cette technique est très indiquée en cas de jambes lourdes ou de cellulite, de courbatures, de douleurs, de perturbations du transit ou en accompagnement de cures de detox.
Pour en savoir plus, visitez cet article du blog!
Soin du ventre Chi Nei Tsang
Egalement appelé massage des organes internes, le Chi Nei Tsang trouve ses origines chez les moines taoïstes il y a 2500 ans. Dans la tradition chinoise, il permet de libérer la circulation des énergies et d’éliminer les tensions émotionnelles qui stagnent dans les organes. Il reconnecte l’abdomen, souvent appelé « deuxième cerveau », avec le reste du système nerveux.
Selon les besoins, à des manipulations souples au niveau de l’abdomen, la séance peut associer un toucher doux de la tête et des jambes ou encore des pratiques de respiration, le tout dans un respect total de vos ressentis.
Très libératrice, cette technique peut soulager efficacement les douleurs chroniques, les inconforts digestifs ou encore la fatigue générale.
Auriculothérapie
Basée sur les travaux du Dr Nogier, cette technique, aussi appelée auriculoréflexologie, consiste à stimuler des points précis de l’oreille afin de dépister et corriger un déséquilibre au sein d’une même séance. Très innervée et vascularisée, l’oreille est particulièrement intéressante pour la réflexologie, où l’ensemble du corps est représenté dans l’oreille.
Chaque point détecté peut être travaillé par des techniques appropriées au cours de la séance, éventuellement complétées par la pose d’un dispositif discret de stimulation, à conserver pendant quelques jours.
L’auriculoréflexologie est très indiquée pour soulager les douleurs de l’ensemble du corps, réduire l’anxiété, améliorer le transit et le sommeil ou diminuer les addictions.
Amma assis
Ce massage, d’une durée de 20 minutes, se reçoit habillé, assis sur une chaise de massage ergonomique.
Il est basé sur les techniques du shiatsu et consiste en des pressions, étirements et percussions sur des points précis répartis sur le dos, les bras et le crâne.
Il procure une grande détente suivie d’une redynamisation qui permet de reprendre son activité en ayant refait le plein d’énergie.
Vos retours
« N’hésitez-pas pour un temps de détente et d’harmonisation corporelle. Une belle rencontre tout près de chez moi !«